Les premiers jours avec bébé sont remplis de découvertes… et de questions. Comment prendre soin de ce petit corps si fragile ? Est-ce que je fais bien ? Est-ce que je n’oublie rien ? Rassure-toi : tu n’as pas besoin d’être parfait, juste d’être attentif. Et parmi les gestes essentiels, il y en a un qu’on redoute souvent au début : le nettoyage du cordon ombilical.

Pas de panique, je t’explique tout, simplement.

Pourquoi le cordon ombilical demande une attention particulière ?

À la naissance, il reste une petite trace du lien entre ton bébé et toi : ce petit bout de cordon qu’on appelle le moignon ombilical. Il tombera naturellement en quelques jours, mais en attendant, il a besoin d’un peu d’attention.

Voici pourquoi :

Il peut être une porte d’entrée pour les bactéries : mieux vaut garder la zone propre.
Il cicatrisera plus rapidement si tu nettoies doucement chaque jour.
Une bonne hygiène évite les douleurs ou les petits désagréments pour ton bébé.

Comment nettoyer le cordon ombilical, étape par étape ?

Rien de bien compliqué. Voici les gestes à adopter :

Lave-toi soigneusement les mains.
Utilise une compresse stérile ou un coton-tige imbibé d’un antiseptique doux.
Nettoie tout autour de la base du cordon, en douceur.
Séche bien la zone, et laisse à l’air libre autant que possible.
Plie la couche en dessous pour éviter les frottements.

💡 Tu n’as pas besoin de recouvrir le cordon : l’air est ton meilleur allié pour une bonne cicatrisation.

À quelle fréquence le faire ?

🕒 En général, 1 à 2 fois par jour suffisent, jusqu’à ce que le cordon tombe de lui-même (entre 5 et 21 jours après la naissance).

🧐 Et si tu remarques :

une rougeur marquée autour du nombril
un écoulement qui sent mauvais
ou une zone très douleur au toucher

👉 Parle-en sans attendre à ton professionnel de santé.

Et les autres soins quotidiens ?

En dehors du nombril, voici quelques petits gestes doux à intégrer à votre quotidien :

👁 Les yeux : une compresse et un peu de sérum physiologique, un œil à la fois.
👂 Les oreilles : uniquement le pavillon, jamais l’intérieur.
👃 Le nez : un petit lavage avec du sérum si besoin.
🍑 Le siège : bien nettoyer à chaque change, surtout dans les plis.
🛁 Le bain : tous les 2 à 3 jours, à l’eau tiède (et avec douceur).
✂️ Les ongles : on attend un peu et on utilise des ciseaux adaptés pour bébé.

Prends le temps de ces moments

Ces petits soins deviennent vite des rituels. Ce sont aussi des moments d’échange, de regards, de contact, où bébé te découvre… et toi aussi, tu apprends à le connaître. Chaque geste compte, même les plus simples.