Le bain, c’est bien plus qu’un geste d’hygiène : c’est un instant de douceur, de regard, de contact. Un moment à deux, hors du temps, où ton bébé découvre l’eau et le monde, un peu en même temps.

Mais quand le donner ? Comment bien le préparer ? Et surtout, comment faire de ce moment un vrai plaisir, sans appréhension ?

À quel moment donner le bain à ton bébé ?

Le tout premier bain

Le premier bain a souvent lieu à la maternité, dans les 24 à 48 heures suivant la naissance. Mais tu peux aussi choisir d’attendre un peu. Pourquoi ? Parce que cette fine couche blanche sur sa peau, appelée vernix, est un trésor naturel : elle hydrate, protège, et réconforte ton bébé.

💡 Retarder un peu ce premier bain, c’est aussi prolonger cette petite bulle de naissance.

À quelle fréquence ?

Contrairement à ce qu’on pourrait penser, pas besoin de bain tous les jours. La peau de bébé est encore fine, fragile. Un bain tous les 2 à 3 jours suffit largement.

En revanche, n’oublie pas les petits gestes du quotidien :

Nettoyer le visage, les mains, et les plis chaque jour avec un linge doux ou une débarbouillette humide.
Changer régulièrement la couche et bien nettoyer les parties intimes.

Le bon moment dans la journée

Le plus important, c’est que ton bébé soit éveillé, calme et détendu.
Beaucoup de parents trouvent que le bain en fin de journée est apaisant. Il devient alors un petit rituel pour préparer à la nuit.

Mais il n’y a pas de règle universelle : fais comme tu le sens, et comme bébé te le montre.

Comment bien donner le bain ? Les étapes clés

Prépare l’espace

Avant tout, assure-toi que :

La pièce est bien chauffée (autour de 22-24°C)
Tu as tout sous la main : baignoire, serviette, vêtements, couche, savon doux, gant, etc.
Il n’y a pas de courant d’air

La température de l’eau

👉 37°C, comme dans le ventre !
Un thermomètre peut t’aider, mais ton coude reste un bon indicateur naturel.

Les gestes tout simples

Soutiens la tête de ton bébé avec ton avant-bras.
Lave doucement le visage avec de l’eau claire.
Passe au corps : ventre, bras, jambes, plis… sans oublier les fesses.
Pour les parties génitales :
- Fille : de l’avant vers l’arrière, en douceur.
- Garçon : nettoie sans tirer sur le prépuce.

🕒 Garde le bain court au début, quelques minutes suffisent. Le but : que bébé s’habitue et garde un bon souvenir.

À la sortie

Enroule-le dans une serviette toute douce, sèche délicatement, surtout dans les plis (cou, cuisses, aisselles…).

💧 Et si besoin, tu peux hydrater sa peau avec une crème adaptée.

Quelques règles de sécurité à ne jamais oublier

Ne laisse jamais ton bébé seul, même 3 secondes.
Évite de mouiller le cordon ombilical s’il est encore présent.
Maintiens ton bébé ferme mais en douceur, pour qu’il ne glisse pas.

Et quand bébé grandit ?

Vers 2-3 mois, tu peux tester le bain libre, en le laissant explorer l’eau à son rythme (toujours sous ta surveillance). Plus tard, avec la diversification et le 4 pattes, tu pourras adapter la fréquence des bains selon ses besoins.